Produkt
High Protein Barre Goût Caramel - Eric Favre
Firma
Eric Favre
Brennwert
🔥 358 kcal
💪 High Protein
🌾 Ballaststoffreich
High Protein Barre Goût Caramel - Eric Favre von Eric Favre liefert 358 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 34,6g pro 100g — damit ist High Protein Barre Goût Caramel - Eric Favre eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,3g pro 100g. Der hohe Ballaststoffgehalt von 16,2g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g34,6gProtein (41%)
23,9gKohlenh. (28%)
11,3gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 16,2 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 3525722017060
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
16.2 g
54% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (34.6g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (16.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
High Protein Barre Goût Caramel - Eric Favre enthält 358 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
High Protein Barre Goût Caramel - Eric Favre liefert 34,6g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
High Protein Barre Goût Caramel - Eric Favre enthält 23,9g Kohlenhydrate (davon 16,0g Zucker) und 34,6g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du High Protein Barre Goût Caramel - Eric Favre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
High Protein Barre Goût Caramel - Eric Favre hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.