Produkt

Essential everyday, kettle cooked potato chips, wasabi soy

Name: Essential Everyday, Supervalu Inc. Essential everyday, kettle cooked potato chips, wasabi soy
Brand: Essential Everyday, Supervalu Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Essential Everyday, Supervalu Inc.

Brennwert

🔥 500 kcal

⚡ Energy-Boost

Essential everyday, kettle cooked potato chips, wasabi soy von Essential Everyday, Supervalu Inc. liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 60,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 25,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,1gProtein (6%)

60,7gKohlenh. (49%)

25,0gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,6 g

Ballaststoffe —

Salz 1,61 g

EAN / Barcode 0041303063866

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.8 g

8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 55/100

🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren

🚴63 Min.Radfahren

🏃46 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Essential everyday, kettle cooked potato chips, wasabi soy? +

Essential everyday, kettle cooked potato chips, wasabi soy enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Essential everyday, kettle cooked potato chips, wasabi soy? +

Essential everyday, kettle cooked potato chips, wasabi soy liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Essential everyday, kettle cooked potato chips, wasabi soy? +

Essential everyday, kettle cooked potato chips, wasabi soy enthält 60,7g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Essential everyday, kettle cooked potato chips, wasabi soy kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Essential everyday, kettle cooked potato chips, wasabi soy? +

Essential everyday, kettle cooked potato chips, wasabi soy hat einen Sättigungsindex von 55/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.