Produkt

Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion

Name: Estrella Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion
Brand: Estrella
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Estrella

Brennwert

🔥 539 kcal

⚡ Energy-Boost

Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion von Estrella liefert 539 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 35,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,9gProtein (4%)

48,0gKohlenh. (36%)

35,0gFett (60%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,8 g

Ballaststoffe —

Salz 1,40 g

EAN / Barcode 4779028345764

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.3 g

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 68/100

🧈 Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶120 Min.Spazieren

🚴68 Min.Radfahren

🏃49 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion? +

Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion enthält 539 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion? +

Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion liefert 5,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion? +

Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion enthält 48,0g Kohlenhydrate (davon 2,8g Zucker) und 5,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion? +

Crinkle cut potato chips with the taste of sourcream and onion hat einen Sättigungsindex von 68/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.