Produkt
Chili Cassava Chips
Firma
Exotic
Brennwert
🔥 500 kcal
⚡ Energy-Boost
Chili Cassava Chips von Exotic liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 1,3g pro 100g. Mit 70,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 23,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit 3,3g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (1%)
70,0gKohlenh. (56%)
23,3gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 0827696610029
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
666.7 mg
19% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (23.33333333g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Chili Cassava Chips enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chili Cassava Chips liefert 1,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Chili Cassava Chips enthält 70,0g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 1,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chili Cassava Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chili Cassava Chips hat einen Sättigungsindex von 41/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.