Produkt

Four Cheese Tortellini & Italian sausage pizzaiola

Name: Factor Four Cheese Tortellini & Italian sausage pizzaiola
Brand: Factor
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Factor

Brennwert

🔥 135 kcal

🥗 Low Carb

Four Cheese Tortellini & Italian sausage pizzaiola von Factor liefert 135 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 12,9g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,9gProtein (20%)

12,9gKohlenh. (37%)

6,6gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,71 g

EAN / Barcode 0049022703827

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.9 g

9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 28/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶30 Min.Spazieren

🚴17 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Four Cheese Tortellini & Italian sausage pizzaiola? +

Four Cheese Tortellini & Italian sausage pizzaiola enthält 135 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Four Cheese Tortellini & Italian sausage pizzaiola? +

Four Cheese Tortellini & Italian sausage pizzaiola liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Four Cheese Tortellini & Italian sausage pizzaiola für Low Carb? +

Ja, Four Cheese Tortellini & Italian sausage pizzaiola hat mit 12,9g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Four Cheese Tortellini & Italian sausage pizzaiola? +

Four Cheese Tortellini & Italian sausage pizzaiola hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.