Produkt
Iced Tea Mix With Sugar And Natural Lemon Flavor
Firma
Family Gourmet
Brennwert
🔥 476 kcal
🌿 Fettarm
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Iced Tea Mix With Sugar And Natural Lemon Flavor von Family Gourmet liefert 476 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Mit 499,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 499,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 19g, was 90 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
499,0gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 499,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0032251099700
Standard-Portion 19 g
Kcal pro Portion 90 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (499g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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❓ Häufige Fragen
Iced Tea Mix With Sugar And Natural Lemon Flavor enthält 476 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 19g sind das 90 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Iced Tea Mix With Sugar And Natural Lemon Flavor liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Iced Tea Mix With Sugar And Natural Lemon Flavor enthält 499,0g Kohlenhydrate (davon 499,0g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Iced Tea Mix With Sugar And Natural Lemon Flavor kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Iced Tea Mix With Sugar And Natural Lemon Flavor hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.