Produkt

I classici penne rigate sin gluten

Name: Farabella I classici penne rigate sin gluten
Brand: Farabella
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Farabella

Brennwert

🔥 350 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

I classici penne rigate sin gluten von Farabella liefert 350 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Mit 78,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 1,4g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,4gProtein (7%)

78,0gKohlenh. (89%)

1,4gFett (4%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 8032755844488

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.2 g

1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 22/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶78 Min.Spazieren

🚴44 Min.Radfahren

🏃32 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat I classici penne rigate sin gluten? +

I classici penne rigate sin gluten enthält 350 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält I classici penne rigate sin gluten? +

I classici penne rigate sin gluten liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich I classici penne rigate sin gluten? +

I classici penne rigate sin gluten enthält 78,0g Kohlenhydrate (davon 1,5g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du I classici penne rigate sin gluten kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt I classici penne rigate sin gluten? +

I classici penne rigate sin gluten hat einen Sättigungsindex von 22/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.