Produkt

Foie gras de canard entier du Sud-Ouest

Firma

Fauchon

Brennwert

🔥 544 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Foie gras de canard entier du Sud-Ouest von Fauchon liefert 544 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Mit 56,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 23,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,9g Zucker ist Foie gras de canard entier du Sud-Ouest ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 120g, was 653 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
7,5gProtein (6%)
56,1gKohlenh. (48%)
23,6gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe
Salz 1,34 g
EAN / Barcode 3067162282238
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 653 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C 4.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium 11 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen 29.9 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium 21.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium 230.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink 3 mg
30% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 23.6 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin 504.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6 0.7 mg
50% des Tagesbedarfs
Phosphor 263.7 mg
38% des Tagesbedarfs
Kupfer 5.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan 0.3 mg
15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈 Fett (23.6g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶121 Min.Spazieren
🚴68 Min.Radfahren
🏃50 Min.Joggen
⚖️

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❓ Häufige Fragen

Foie gras de canard entier du Sud-Ouest enthält 544 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 120g sind das 653 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Foie gras de canard entier du Sud-Ouest liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Foie gras de canard entier du Sud-Ouest enthält 56,1g Kohlenhydrate (davon 0,9g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Foie gras de canard entier du Sud-Ouest kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Foie gras de canard entier du Sud-Ouest hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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