Produkt
PAVÉS GLACÉS
Firma
Favarger
Brennwert
🔥 604 kcal
PAVÉS GLACÉS von Favarger liefert 604 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 47,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 30,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 60g, was 362 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (4%)
34,0gKohlenh. (23%)
47,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 7610296818222
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 362 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Calcium
11.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
20.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
131.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Vitamin E
6.2 mg
52% des Tagesbedarfs
Phosphor
36.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Alkohol
0.6 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (47g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
135 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
PAVÉS GLACÉS enthält 604 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 60g sind das 362 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
PAVÉS GLACÉS liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
PAVÉS GLACÉS enthält 34,0g Kohlenhydrate (davon 30,0g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du PAVÉS GLACÉS kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
PAVÉS GLACÉS hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.