Produkt
Hähnchencurry mit Reis
Firma
Feddeck Dauerwaren
Brennwert
🔥 124 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Hähnchencurry mit Reis von Feddeck Dauerwaren liefert 124 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,4g pro 100g. Mit nur 0,3g Zucker ist Hähnchencurry mit Reis ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 496 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (23%)
16,2gKohlenh. (52%)
3,4gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 4260563150437
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 496 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.2 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Hähnchencurry mit Reis enthält 124 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 496 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Hähnchencurry mit Reis liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Hähnchencurry mit Reis enthält 16,2g Kohlenhydrate (davon 0,3g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Hähnchencurry mit Reis kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Hähnchencurry mit Reis hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.