Produkt
Ferrero Rocher moulage oeuf chocolat au lait avec éclats de noisettes 100g
Firma
Ferrero
Brennwert
🔥 625 kcal
⚡ Energy-Boost
Ferrero Rocher moulage oeuf chocolat au lait avec éclats de noisettes 100g von Ferrero liefert 625 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,8g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 46,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 41,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 100g, was 625 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (5%)
42,8gKohlenh. (28%)
46,4gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 41,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 8000500361252
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 625 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
22.3 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (46.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (41.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
139 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Ferrero Rocher moulage oeuf chocolat au lait avec éclats de noisettes 100g enthält 625 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 100g sind das 625 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ferrero Rocher moulage oeuf chocolat au lait avec éclats de noisettes 100g liefert 7,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ferrero Rocher moulage oeuf chocolat au lait avec éclats de noisettes 100g enthält 42,8g Kohlenhydrate (davon 41,8g Zucker) und 7,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ferrero Rocher moulage oeuf chocolat au lait avec éclats de noisettes 100g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ferrero Rocher moulage oeuf chocolat au lait avec éclats de noisettes 100g hat einen Sättigungsindex von 12/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.