Produkt
Findus Dagens Pannbiff med löksky
Firma
Findus, Findus Dagens
Brennwert
🔥 151 kcal
Findus Dagens Pannbiff med löksky von Findus, Findus Dagens liefert 151 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 604 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (12%)
16,5gKohlenh. (45%)
7,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 7310500040134
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 604 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Findus Dagens Pannbiff med löksky enthält 151 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 604 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Findus Dagens Pannbiff med löksky liefert 4,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Findus Dagens Pannbiff med löksky enthält 16,5g Kohlenhydrate (davon 5,0g Zucker) und 4,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Findus Dagens Pannbiff med löksky kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Findus Dagens Pannbiff med löksky hat einen Sättigungsindex von 21/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.