Produkt

Schokoladen Lebkuchen

Firma

Fine Life

Brennwert

🔥 395 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Schokoladen Lebkuchen von Fine Life liefert 395 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Mit 65,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Schokoladen Lebkuchen ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,9gProtein (6%)
65,0gKohlenh. (68%)
11,0gFett (26%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4018905643426
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶88 Min.Spazieren
🚴50 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Schokoladen Lebkuchen enthält 395 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Schokoladen Lebkuchen liefert 5,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Schokoladen Lebkuchen enthält 65,0g Kohlenhydrate und 5,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Schokoladen Lebkuchen kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Schokoladen Lebkuchen hat einen Sättigungsindex von 37/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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