Produkt

Biscuits pour le café

Firma

Finest Bakery

Brennwert

🔥 512 kcal

⚡ Energy-Boost
Biscuits pour le café von Finest Bakery liefert 512 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Mit 65,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 25,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 31,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 170g, was 870 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,8gProtein (5%)
65,0gKohlenh. (51%)
25,0gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 4099200026848
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 870 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 12 g
55% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶114 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Biscuits pour le café enthält 512 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 170g sind das 870 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuits pour le café liefert 5,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscuits pour le café enthält 65,0g Kohlenhydrate (davon 31,0g Zucker) und 5,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuits pour le café kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuits pour le café hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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