Produkt
Tortellini Prosciutto Crudo
Firma
Fior Di Pasta
Brennwert
🔥 281 kcal
Tortellini Prosciutto Crudo von Fior Di Pasta liefert 281 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 43,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 3,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (15%)
43,0gKohlenh. (62%)
7,0gFett (23%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,94 g
EAN / Barcode 8024370160890
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Tortellini Prosciutto Crudo enthält 281 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tortellini Prosciutto Crudo liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Tortellini Prosciutto Crudo enthält 43,0g Kohlenhydrate (davon 3,1g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortellini Prosciutto Crudo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tortellini Prosciutto Crudo hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.