Produkt
Fiorini Gourmet Pizza Tosca Mozzarella jambon Speck olives 380 g
Firma
Fiorini
Brennwert
🔥 246 kcal
Fiorini Gourmet Pizza Tosca Mozzarella jambon Speck olives 380 g von Fiorini liefert 246 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 380g, was 935 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,5gProtein (22%)
26,8gKohlenh. (44%)
9,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,75 g
EAN / Barcode 3250392130190
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 935 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.2 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Fiorini Gourmet Pizza Tosca Mozzarella jambon Speck olives 380 g enthält 246 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 380g sind das 935 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fiorini Gourmet Pizza Tosca Mozzarella jambon Speck olives 380 g liefert 13,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Fiorini Gourmet Pizza Tosca Mozzarella jambon Speck olives 380 g enthält 26,8g Kohlenhydrate (davon 2,2g Zucker) und 13,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fiorini Gourmet Pizza Tosca Mozzarella jambon Speck olives 380 g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fiorini Gourmet Pizza Tosca Mozzarella jambon Speck olives 380 g hat einen Sättigungsindex von 56/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.