Produkt
Fisher, nut exactly, snack bites, popcorn dipped in dark chocolate with peanuts, almond
Firma
Fisher
Brennwert
🔥 517 kcal
⚡ Energy-Boost
Fisher, nut exactly, snack bites, popcorn dipped in dark chocolate with peanuts, almond von Fisher liefert 517 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 51,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 31,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 20,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,8gProtein (10%)
51,7gKohlenh. (38%)
31,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,99 g
EAN / Barcode 0070690696807
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.6 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (31.03g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20.69g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Fisher, nut exactly, snack bites, popcorn dipped in dark chocolate with peanuts, almond enthält 517 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fisher, nut exactly, snack bites, popcorn dipped in dark chocolate with peanuts, almond liefert 13,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Fisher, nut exactly, snack bites, popcorn dipped in dark chocolate with peanuts, almond enthält 51,7g Kohlenhydrate (davon 20,7g Zucker) und 13,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fisher, nut exactly, snack bites, popcorn dipped in dark chocolate with peanuts, almond kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fisher, nut exactly, snack bites, popcorn dipped in dark chocolate with peanuts, almond hat einen Sättigungsindex von 53/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.