Produkt
Taralli by flora italian snack cracker all natural
Firma
Flora, Flora Fine Foods
Brennwert
🔥 150 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Taralli by flora italian snack cracker all natural von Flora, Flora Fine Foods liefert 150 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Mit nur 1,0g Zucker ist Taralli by flora italian snack cracker all natural ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (8%)
20,0gKohlenh. (55%)
6,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 0020038004573
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Taralli by flora italian snack cracker all natural enthält 150 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Taralli by flora italian snack cracker all natural liefert 3,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Taralli by flora italian snack cracker all natural enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 3,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Taralli by flora italian snack cracker all natural kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Taralli by flora italian snack cracker all natural hat einen Sättigungsindex von 18/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.