Produkt

Mel Orgânico

Firma

Flormel

Brennwert

🔥 61 kcal

⚖️ Kalorienarm 🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich
Mel Orgânico von Flormel liefert 61 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,0g Zucker ist Mel Orgânico ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 153 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
0,0gProtein (0%)
16,0gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7896653705934
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 153 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium 7.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen 0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium 4.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium 70.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink 0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B2 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor 5.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Mangan 0.2 mg
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶14 Min.Spazieren
🚴8 Min.Radfahren
🏃6 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Mel Orgânico enthält 61 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 153 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mel Orgânico liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Mel Orgânico enthält 16,0g Kohlenhydrate und 0,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Mel Orgânico kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mel Orgânico hat einen Sättigungsindex von 6/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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