Produkt
Vietnamesische Suppe Pho Soup Paste Flying Goose Thailand
Firma
Flying Goose Brand
Brennwert
🔥 242 kcal
Vietnamesische Suppe Pho Soup Paste Flying Goose Thailand von Flying Goose Brand liefert 242 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 1,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,6gProtein (3%)
34,0gKohlenh. (58%)
10,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 16,33 g
EAN / Barcode 8853662044767
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Vietnamesische Suppe Pho Soup Paste Flying Goose Thailand enthält 242 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vietnamesische Suppe Pho Soup Paste Flying Goose Thailand liefert 1,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Vietnamesische Suppe Pho Soup Paste Flying Goose Thailand enthält 34,0g Kohlenhydrate (davon 14,0g Zucker) und 1,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vietnamesische Suppe Pho Soup Paste Flying Goose Thailand kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Vietnamesische Suppe Pho Soup Paste Flying Goose Thailand hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.