Produkt
PROTEIN PANCAKES AMERICAN STYLE
Firma
FOOD ENVY
Brennwert
🔥 245 kcal
PROTEIN PANCAKES AMERICAN STYLE von FOOD ENVY liefert 245 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (21%)
29,0gKohlenh. (48%)
8,5gFett (32%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,14 g
EAN / Barcode 4061461737016
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
💪
Muskelaufbau unterstützen
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❓ Häufige Fragen
PROTEIN PANCAKES AMERICAN STYLE enthält 245 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
PROTEIN PANCAKES AMERICAN STYLE liefert 12,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
PROTEIN PANCAKES AMERICAN STYLE enthält 29,0g Kohlenhydrate (davon 8,0g Zucker) und 12,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du PROTEIN PANCAKES AMERICAN STYLE kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
PROTEIN PANCAKES AMERICAN STYLE hat einen Sättigungsindex von 41/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.