Produkt
Mini Kookie Bits, Naturally & Artificially Flavored Sweetened Cereal
Firma
Foodhold, Foodhold U.S.A Llc
Brennwert
🔥 400 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Mini Kookie Bits, Naturally & Artificially Flavored Sweetened Cereal von Foodhold, Foodhold U.S.A Llc liefert 400 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Mit 86,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 43,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (3%)
86,7gKohlenh. (86%)
5,0gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,44 g
EAN / Barcode 0688267065286
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (43.33g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Mini Kookie Bits, Naturally & Artificially Flavored Sweetened Cereal enthält 400 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mini Kookie Bits, Naturally & Artificially Flavored Sweetened Cereal liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Mini Kookie Bits, Naturally & Artificially Flavored Sweetened Cereal enthält 86,7g Kohlenhydrate (davon 43,3g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mini Kookie Bits, Naturally & Artificially Flavored Sweetened Cereal kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mini Kookie Bits, Naturally & Artificially Flavored Sweetened Cereal hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.