Produkt

Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing

Name: Foodmaker Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing
Brand: Foodmaker
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Foodmaker

Brennwert

🔥 190 kcal

🚫🍬 Zuckerarm

Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing von Foodmaker liefert 190 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Mit nur 0,5g Zucker ist Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,3gProtein (16%)

24,0gKohlenh. (51%)

6,9gFett (33%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 5407009902482

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 35/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶43 Min.Spazieren

🚴24 Min.Radfahren

🏃18 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing? +

Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing enthält 190 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing? +

Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing? +

Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 0,5g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing? +

Spirelli Met Tonijn En Cocktaildressing hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.