Produkt
Organic mozzarella vegan and dairy free
Firma
Forager
Brennwert
🔥 286 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Organic mozzarella vegan and dairy free von Forager liefert 286 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,9g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Organic mozzarella vegan and dairy free ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 7g, was 20 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
25,0gKohlenh. (38%)
17,9gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,04 g
EAN / Barcode 0814558021833
Standard-Portion 7 g
Kcal pro Portion 20 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16.1 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (17.85714286g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
🌱
Vegan & Proteinreich
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❓ Häufige Fragen
Organic mozzarella vegan and dairy free enthält 286 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 7g sind das 20 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Organic mozzarella vegan and dairy free liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Organic mozzarella vegan and dairy free enthält 25,0g Kohlenhydrate und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Organic mozzarella vegan and dairy free kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Organic mozzarella vegan and dairy free hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.