Produkt

Pão De Queijo Congelado Tradicional Forno De Minas Pacote 820g

Firma

FORNO DE MINAS

Brennwert

🔥 278 kcal

Pão De Queijo Congelado Tradicional Forno De Minas Pacote 820g von FORNO DE MINAS liefert 278 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,2g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 820g, was 2280 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
6,0gProtein (9%)
36,0gKohlenh. (52%)
12,2gFett (40%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe
Salz 1,49 g
EAN / Barcode 7896074606735
Standard-Portion 820 g
Kcal pro Portion 2280 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 4.2 g
19% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈 Fett (12.2g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶62 Min.Spazieren
🚴35 Min.Radfahren
🏃26 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Pão De Queijo Congelado Tradicional Forno De Minas Pacote 820g enthält 278 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 820g sind das 2280 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pão De Queijo Congelado Tradicional Forno De Minas Pacote 820g liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Pão De Queijo Congelado Tradicional Forno De Minas Pacote 820g enthält 36,0g Kohlenhydrate (davon 2,2g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pão De Queijo Congelado Tradicional Forno De Minas Pacote 820g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pão De Queijo Congelado Tradicional Forno De Minas Pacote 820g hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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