Produkt

Bagel Salmone e Filadelphia

Name: Fratelli Beretta Bagel Salmone e Filadelphia
Brand: Fratelli Beretta
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Fratelli Beretta

Brennwert

🔥 295 kcal

Bagel Salmone e Filadelphia von Fratelli Beretta liefert 295 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,3gProtein (11%)

34,0gKohlenh. (46%)

14,0gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,9 g

Ballaststoffe —

Salz 1,48 g

EAN / Barcode 8007660016275

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.7 g

12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 46/100

🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶66 Min.Spazieren

🚴37 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.

Sportuhren entdecken ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Fratelli Beretta

Gleiche Marke Fratelli Beretta Prosciutto cotto Alta Qualità Fratelli beretta 🔥 128 kcal Gleiche Marke Fratelli Beretta Prosciutto cotto toast Beretta 🔥 119 kcal Lifeplus Triple Protein Shake Vanillegeschmack 🔥 336 kcal Fresh to You Løk 🔥 312 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bagel Salmone e Filadelphia? +

Bagel Salmone e Filadelphia enthält 295 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Bagel Salmone e Filadelphia? +

Bagel Salmone e Filadelphia liefert 8,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Bagel Salmone e Filadelphia? +

Bagel Salmone e Filadelphia enthält 34,0g Kohlenhydrate (davon 1,9g Zucker) und 8,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Bagel Salmone e Filadelphia kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Bagel Salmone e Filadelphia? +

Bagel Salmone e Filadelphia hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.