Produkt

Ravioli aux tomates, à la mozzarella et au basilic

Name: Fratelli Cecchin Ravioli aux tomates, à la mozzarella et au basilic
Brand: Fratelli Cecchin
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Fratelli Cecchin

Brennwert

🔥 221 kcal

Ravioli aux tomates, à la mozzarella et au basilic von Fratelli Cecchin liefert 221 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,3gProtein (15%)

28,1gKohlenh. (52%)

7,9gFett (33%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,90 g

EAN / Barcode 8032597601263

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.3 g

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 36/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶50 Min.Spazieren

🚴28 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ravioli aux tomates, à la mozzarella et au basilic? +

Ravioli aux tomates, à la mozzarella et au basilic enthält 221 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Ravioli aux tomates, à la mozzarella et au basilic? +

Ravioli aux tomates, à la mozzarella et au basilic liefert 8,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Ravioli aux tomates, à la mozzarella et au basilic? +

Ravioli aux tomates, à la mozzarella et au basilic enthält 28,1g Kohlenhydrate (davon 2,5g Zucker) und 8,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ravioli aux tomates, à la mozzarella et au basilic kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Ravioli aux tomates, à la mozzarella et au basilic? +

Ravioli aux tomates, à la mozzarella et au basilic hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.