Produkt

Mélange à sauce pour porc

Firma

French's

Brennwert

🔥 283 kcal

🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich
Mélange à sauce pour porc von French's liefert 283 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Mit 56,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,0g Zucker ist Mélange à sauce pour porc ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 21g, was 59 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,7gProtein (9%)
56,6gKohlenh. (91%)
0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 15,57 g
EAN / Barcode 0066200026066
Standard-Portion 21 g
Kcal pro Portion 59 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Magnesium 3.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium 377.4 mg
11% des Tagesbedarfs
Jod 4433800 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink 0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Phosphor 55.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Kupfer 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan 0.5 mg
25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

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Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
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❓ Häufige Fragen

Mélange à sauce pour porc enthält 283 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 21g sind das 59 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mélange à sauce pour porc liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Mélange à sauce pour porc enthält 56,6g Kohlenhydrate und 5,7g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Mélange à sauce pour porc kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mélange à sauce pour porc hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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