Produkt

Wrap premium style fallaffel und linsen

Name: fresh company Wrap premium style fallaffel und linsen
Brand: fresh company
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

fresh company

Brennwert

🔥 248 kcal

Wrap premium style fallaffel und linsen von fresh company liefert 248 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,1gProtein (11%)

36,5gKohlenh. (59%)

8,1gFett (30%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,5 g

Ballaststoffe —

Salz 4,78 g

EAN / Barcode 4032943330056

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.1 g

10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 30/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶56 Min.Spazieren

🚴31 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wrap premium style fallaffel und linsen? +

Wrap premium style fallaffel und linsen enthält 248 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Wrap premium style fallaffel und linsen? +

Wrap premium style fallaffel und linsen liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Wrap premium style fallaffel und linsen? +

Wrap premium style fallaffel und linsen enthält 36,5g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Wrap premium style fallaffel und linsen kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Wrap premium style fallaffel und linsen? +

Wrap premium style fallaffel und linsen hat einen Sättigungsindex von 30/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.