Produkt
Italian Sausage Tortelloni
Firma
Fresh Foods Market
Brennwert
🔥 266 kcal
Italian Sausage Tortelloni von Fresh Foods Market liefert 266 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 100g, was 266 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (17%)
42,0gKohlenh. (63%)
6,0gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0011110658722
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 266 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Italian Sausage Tortelloni enthält 266 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 100g sind das 266 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Italian Sausage Tortelloni liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Italian Sausage Tortelloni enthält 42,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Italian Sausage Tortelloni kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Italian Sausage Tortelloni hat einen Sättigungsindex von 44/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.