Produkt

Fresh 'n nova, vegan hummos, smokehouse

Name: Fresh 'N Nova Fresh 'n nova, vegan hummos, smokehouse
Brand: Fresh 'N Nova
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Fresh 'N Nova

Brennwert

🔥 154 kcal

🥗 Low Carb

Fresh 'n nova, vegan hummos, smokehouse von Fresh 'N Nova liefert 154 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 14,3g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 10,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,1gProtein (16%)

14,3gKohlenh. (31%)

10,7gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,95 g

EAN / Barcode 0894184003229

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 36/100

🧈 Fett (10.71g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶35 Min.Spazieren

🚴20 Min.Radfahren

🏃14 Min.Joggen

🌱

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fresh 'n nova, vegan hummos, smokehouse? +

Fresh 'n nova, vegan hummos, smokehouse enthält 154 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Fresh 'n nova, vegan hummos, smokehouse? +

Fresh 'n nova, vegan hummos, smokehouse liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Fresh 'n nova, vegan hummos, smokehouse für Low Carb? +

Ja, Fresh 'n nova, vegan hummos, smokehouse hat mit 14,3g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Fresh 'n nova, vegan hummos, smokehouse? +

Fresh 'n nova, vegan hummos, smokehouse hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.