Produkt
Fresubin
Firma
Fresubin
Brennwert
🔥 150 kcal
❤️ Herzfreundlich
Fresubin von Fresubin liefert 150 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 4g, was 6 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (20%)
19,5gKohlenh. (52%)
4,7gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 15,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 4051895007793
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 6 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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ca. unter 1 Std.
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Score: 3/100
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Viel Zucker (15.4g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Fresubin enthält 150 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 4g sind das 6 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fresubin liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Fresubin enthält 19,5g Kohlenhydrate (davon 15,4g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fresubin kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fresubin hat einen Sättigungsindex von 3/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.