Produkt

90G Billes De Chevre Figue From'c?ur

Name: Fromacoeur 90G Billes De Chevre Figue From'c?ur
Brand: Fromacoeur
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Fromacoeur

Brennwert

🔥 265 kcal

🥗 Low Carb

90G Billes De Chevre Figue From'c?ur von Fromacoeur liefert 265 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 11,3g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 18,7g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 90g, was 239 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,1gProtein (20%)

11,3gKohlenh. (17%)

18,7gFett (63%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 11,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,40 g

EAN / Barcode 3760064261461

Standard-Portion 90 g

Kcal pro Portion 239 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 13.2 g

60% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 51/100

🧈 Fett (18.7g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶59 Min.Spazieren

🚴34 Min.Radfahren

🏃25 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 90G Billes De Chevre Figue From'c?ur? +

90G Billes De Chevre Figue From'c?ur enthält 265 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 90g sind das 239 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält 90G Billes De Chevre Figue From'c?ur? +

90G Billes De Chevre Figue From'c?ur liefert 13,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Eignet sich 90G Billes De Chevre Figue From'c?ur für Low Carb? +

Ja, 90G Billes De Chevre Figue From'c?ur hat mit 11,3g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt 90G Billes De Chevre Figue From'c?ur? +

90G Billes De Chevre Figue From'c?ur hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.