Produkt
ALDI FRoSTA Tk-HUHN Reis Hähnchen Pfanne 800g 4.99€ 1kg 6.24€
Firma
FRoSTA
Brennwert
🔥 117 kcal
❤️ Herzfreundlich
ALDI FRoSTA Tk-HUHN Reis Hähnchen Pfanne 800g 4.99€ 1kg 6.24€ von FRoSTA liefert 117 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 800g, was 936 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (17%)
15,3gKohlenh. (54%)
3,6gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 2,85 g
EAN / Barcode 4008366010042
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 936 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
ALDI FRoSTA Tk-HUHN Reis Hähnchen Pfanne 800g 4.99€ 1kg 6.24€ enthält 117 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 800g sind das 936 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
ALDI FRoSTA Tk-HUHN Reis Hähnchen Pfanne 800g 4.99€ 1kg 6.24€ liefert 4,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
ALDI FRoSTA Tk-HUHN Reis Hähnchen Pfanne 800g 4.99€ 1kg 6.24€ enthält 15,3g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 4,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du ALDI FRoSTA Tk-HUHN Reis Hähnchen Pfanne 800g 4.99€ 1kg 6.24€ kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
ALDI FRoSTA Tk-HUHN Reis Hähnchen Pfanne 800g 4.99€ 1kg 6.24€ hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.