Produkt
Fuego Potato Wedges Seasoning Mix
Firma
Fuego
Brennwert
🔥 394 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
Fuego Potato Wedges Seasoning Mix von Fuego liefert 394 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 16,5g Protein pro 100g bietet Fuego Potato Wedges Seasoning Mix einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g16,5gProtein (17%)
42,0gKohlenh. (44%)
16,5gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe —
Salz 11,70 g
EAN / Barcode 4007552307607
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.2 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
💪
Viel Protein (16.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (16.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Fuego Potato Wedges Seasoning Mix enthält 394 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fuego Potato Wedges Seasoning Mix liefert 16,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Fuego Potato Wedges Seasoning Mix enthält 42,0g Kohlenhydrate (davon 14,0g Zucker) und 16,5g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Fuego Potato Wedges Seasoning Mix kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fuego Potato Wedges Seasoning Mix hat einen Sättigungsindex von 55/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.