Produkt
Chocolate and Peanut Butter Flavour Vitamin & Protein Bar
Firma
Fulfil
Brennwert
🔥 373 kcal
💪 High Protein
Chocolate and Peanut Butter Flavour Vitamin & Protein Bar von Fulfil liefert 373 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 36,4g pro 100g — damit ist Chocolate and Peanut Butter Flavour Vitamin & Protein Bar eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,8g pro 100g. Mit 5,6g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 55g, was 205 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g36,4gProtein (36%)
29,1gKohlenh. (29%)
15,8gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 5,6 g
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 5391532124179
Standard-Portion 55 g
Kcal pro Portion 205 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.6 g
19% des Tagesbedarfs
Vitamin C
43.6 mg
44% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.9 g
31% des Tagesbedarfs
Vitamin E
6.5 mg
54% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (36.36363636g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5.6364g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15.81818182g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Chocolate and Peanut Butter Flavour Vitamin & Protein Bar enthält 373 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 55g sind das 205 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolate and Peanut Butter Flavour Vitamin & Protein Bar liefert 36,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Chocolate and Peanut Butter Flavour Vitamin & Protein Bar enthält 29,1g Kohlenhydrate (davon 2,7g Zucker) und 36,4g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Chocolate and Peanut Butter Flavour Vitamin & Protein Bar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolate and Peanut Butter Flavour Vitamin & Protein Bar hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.