Produkt
Buttermilk Ranch Dressing
Firma
Full Circle, Topco Associates Inc.
Brennwert
🔥 1430 kcal
Buttermilk Ranch Dressing von Full Circle, Topco Associates Inc. liefert 1430 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,2g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 144,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 30g, was 429 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (3%)
22,2gKohlenh. (6%)
144,0gFett (91%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0036800131972
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 429 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
22.2 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (144g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
318 Min.Spazieren
179 Min.Radfahren
130 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Full Circle, Topco Associates Inc.
❓ Häufige Fragen
Buttermilk Ranch Dressing enthält 1430 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 30g sind das 429 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Buttermilk Ranch Dressing liefert 11,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Buttermilk Ranch Dressing enthält 22,2g Kohlenhydrate (davon 11,1g Zucker) und 11,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Buttermilk Ranch Dressing kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Buttermilk Ranch Dressing hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.