Produkt

Peanut Butter Lovers Mix Flavored Popped Corn, Peanut Butter Lovers Mix

Name: G.h. cretors Peanut Butter Lovers Mix Flavored Popped Corn, Peanut Butter Lovers Mix
Brand: G.h. cretors
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

G.h. cretors

Brennwert

🔥 429 kcal

⚡ Energy-Boost

Peanut Butter Lovers Mix Flavored Popped Corn, Peanut Butter Lovers Mix von G.h. cretors liefert 429 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Mit 71,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 16,1g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 50,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 6.5g, was 28 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,6gProtein (3%)

71,4gKohlenh. (64%)

16,1gFett (33%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 50,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,88 g

EAN / Barcode 0732494002580

Standard-Portion 6.5 g

Kcal pro Portion 28 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.6 g

16% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (16.1g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (50g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶96 Min.Spazieren

🚴54 Min.Radfahren

🏃39 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.

Trampoline ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von G.h. cretors

G.H. Cretors cheese and caramel popcorn mix 🔥 464 kcal G.H. Cretors Caramel Flavoured Popcorn 🔥 429 kcal Saint Michel Rosmarin Kartoffeln Maggi 🔥 470 kcal V-PROTEIN VEGAN 4K BLEND 🔥 364 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Lovers Mix Flavored Popped Corn, Peanut Butter Lovers Mix? +

Peanut Butter Lovers Mix Flavored Popped Corn, Peanut Butter Lovers Mix enthält 429 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 6.5g sind das 28 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Peanut Butter Lovers Mix Flavored Popped Corn, Peanut Butter Lovers Mix? +

Peanut Butter Lovers Mix Flavored Popped Corn, Peanut Butter Lovers Mix liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Peanut Butter Lovers Mix Flavored Popped Corn, Peanut Butter Lovers Mix? +

Peanut Butter Lovers Mix Flavored Popped Corn, Peanut Butter Lovers Mix enthält 71,4g Kohlenhydrate (davon 50,0g Zucker) und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Peanut Butter Lovers Mix Flavored Popped Corn, Peanut Butter Lovers Mix kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Peanut Butter Lovers Mix Flavored Popped Corn, Peanut Butter Lovers Mix? +

Peanut Butter Lovers Mix Flavored Popped Corn, Peanut Butter Lovers Mix hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.