Produkt
Caramel & Sea Salt Vegan Chocolate Bar
Firma
galaxy
Brennwert
🔥 581 kcal
⚡ Energy-Boost
Caramel & Sea Salt Vegan Chocolate Bar von galaxy liefert 581 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,0g pro 100g. Mit 53,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 38,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 45,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (2%)
53,4gKohlenh. (37%)
38,9gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 5060402909344
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
19.1 g
87% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (38.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (45.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
🌱
Vegan & Proteinreich
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❓ Häufige Fragen
Caramel & Sea Salt Vegan Chocolate Bar enthält 581 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Caramel & Sea Salt Vegan Chocolate Bar liefert 3,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Caramel & Sea Salt Vegan Chocolate Bar enthält 53,4g Kohlenhydrate (davon 45,8g Zucker) und 3,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Caramel & Sea Salt Vegan Chocolate Bar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Caramel & Sea Salt Vegan Chocolate Bar hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.