Produkt
Crêpes Bretonnes au Rhum
Firma
Galettes Bertal
Brennwert
🔥 250 kcal
❤️ Herzfreundlich
Crêpes Bretonnes au Rhum von Galettes Bertal liefert 250 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 230g, was 575 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (12%)
46,0gKohlenh. (73%)
4,3gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3459071270145
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 575 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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❓ Häufige Fragen
Crêpes Bretonnes au Rhum enthält 250 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 230g sind das 575 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Crêpes Bretonnes au Rhum liefert 7,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Crêpes Bretonnes au Rhum enthält 46,0g Kohlenhydrate (davon 19,0g Zucker) und 7,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Crêpes Bretonnes au Rhum kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Crêpes Bretonnes au Rhum hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.