Produkt

Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette)

Name: Gelatelli Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette)
Brand: Gelatelli
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Gelatelli

Brennwert

🔥 283 kcal

Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette) von Gelatelli liefert 283 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 32,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,6gProtein (5%)

42,8gKohlenh. (61%)

10,7gFett (34%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 32,4 g

Ballaststoffe —

Salz 0,38 g

EAN / Barcode 20404383

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 8.9 g

40% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (10.7g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (32.4g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶63 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette)? +

Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette) enthält 283 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette)? +

Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette) liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette)? +

Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette) enthält 42,8g Kohlenhydrate (davon 32,4g Zucker) und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette)? +

Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette) hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.