Produkt
Double goldene Karamell- und Keksverführung Eis
Firma
Gelatelli
Brennwert
🔥 320 kcal
Double goldene Karamell- und Keksverführung Eis von Gelatelli liefert 320 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 35,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 18,1g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 30,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 280g, was 896 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (4%)
35,9gKohlenh. (45%)
18,1gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4056489803638
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 896 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.14285714g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.14285714g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Double goldene Karamell- und Keksverführung Eis enthält 320 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 280g sind das 896 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Double goldene Karamell- und Keksverführung Eis liefert 3,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Double goldene Karamell- und Keksverführung Eis enthält 35,9g Kohlenhydrate (davon 30,1g Zucker) und 3,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Double goldene Karamell- und Keksverführung Eis kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Double goldene Karamell- und Keksverführung Eis hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.