Produkt
Gelat Ametlla fructosa i edulcorant
Firma
gelats jop
Brennwert
🔥 206 kcal
Gelat Ametlla fructosa i edulcorant von gelats jop liefert 206 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (10%)
17,4gKohlenh. (34%)
12,9gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 8421558100172
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.3 g
42% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (12.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von gelats jop
❓ Häufige Fragen
Gelat Ametlla fructosa i edulcorant enthält 206 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gelat Ametlla fructosa i edulcorant liefert 5,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Gelat Ametlla fructosa i edulcorant enthält 17,4g Kohlenhydrate (davon 12,4g Zucker) und 5,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gelat Ametlla fructosa i edulcorant kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gelat Ametlla fructosa i edulcorant hat einen Sättigungsindex von 13/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.