Produkt

Applepie toast crunch

Name: General Mills Applepie toast crunch
Brand: General Mills
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

General Mills

Brennwert

🔥 415 kcal

⚡ Energy-Boost

Applepie toast crunch von General Mills liefert 415 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Mit 80,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 9,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 29,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,9gProtein (5%)

80,5gKohlenh. (75%)

9,8gFett (21%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 29,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,46 g

EAN / Barcode 0016000180154

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (29.26829268g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶93 Min.Spazieren

🚴52 Min.Radfahren

🏃38 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Applepie toast crunch? +

Applepie toast crunch enthält 415 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Applepie toast crunch? +

Applepie toast crunch liefert 4,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Applepie toast crunch? +

Applepie toast crunch enthält 80,5g Kohlenhydrate (davon 29,3g Zucker) und 4,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Applepie toast crunch kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Applepie toast crunch? +

Applepie toast crunch hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.