Produkt

Pasta Winter Edition

Firma

Gepp's

Brennwert

🔥 359 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich
Pasta Winter Edition von Gepp's liefert 359 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 73,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 1,6g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 898 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
12,0gProtein (14%)
73,0gKohlenh. (82%)
1,6gFett (4%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4251077707217
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 898 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 0.4 g
2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren
🚴45 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen
?

Regeneration optimieren

Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.

Supplements entdecken ➔
Anzeige

❓ Häufige Fragen

Pasta Winter Edition enthält 359 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 898 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pasta Winter Edition liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Pasta Winter Edition enthält 73,0g Kohlenhydrate (davon 3,9g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Pasta Winter Edition kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pasta Winter Edition hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Pasta Winter Edition und über 1.289.221 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden – 100% kostenlos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen