Produkt
Cheese Stuffed Tortellini Italian Style Pasta
Firma
Giant Eagle
Brennwert
🔥 206 kcal
❤️ Herzfreundlich
Cheese Stuffed Tortellini Italian Style Pasta von Giant Eagle liefert 206 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 35,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 106g, was 218 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (15%)
35,6gKohlenh. (69%)
3,6gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0030034013103
Standard-Portion 106 g
Kcal pro Portion 218 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
Cheese Stuffed Tortellini Italian Style Pasta enthält 206 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 106g sind das 218 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cheese Stuffed Tortellini Italian Style Pasta liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cheese Stuffed Tortellini Italian Style Pasta enthält 35,6g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 8,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cheese Stuffed Tortellini Italian Style Pasta kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cheese Stuffed Tortellini Italian Style Pasta hat einen Sättigungsindex von 30/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.