Produkt

Tortelloni Funghi Porcini Steinpilze

Name: Giovanni Rana, Rana Tortelloni Funghi Porcini Steinpilze
Brand: Giovanni Rana, Rana
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Giovanni Rana, Rana

Brennwert

🔥 265 kcal

Tortelloni Funghi Porcini Steinpilze von Giovanni Rana, Rana liefert 265 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,5gProtein (13%)

41,0gKohlenh. (64%)

6,6gFett (23%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,30 g

EAN / Barcode 8001665708586

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.4 g

11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 32/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶59 Min.Spazieren

🚴34 Min.Radfahren

🏃25 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortelloni Funghi Porcini Steinpilze? +

Tortelloni Funghi Porcini Steinpilze enthält 265 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tortelloni Funghi Porcini Steinpilze? +

Tortelloni Funghi Porcini Steinpilze liefert 8,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tortelloni Funghi Porcini Steinpilze? +

Tortelloni Funghi Porcini Steinpilze enthält 41,0g Kohlenhydrate (davon 4,0g Zucker) und 8,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortelloni Funghi Porcini Steinpilze kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tortelloni Funghi Porcini Steinpilze? +

Tortelloni Funghi Porcini Steinpilze hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.