Produkt

Glaser Organic Farms, Organic Raw Sauerkraut, Cabbage & Radish

Name: Glaser Farms Glaser Organic Farms, Organic Raw Sauerkraut, Cabbage & Radish
Brand: Glaser Farms
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Glaser Farms

Brennwert

🔥 39 kcal

⚡ Sehr kalorienarm 🥗 Low Carb 🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Glaser Organic Farms, Organic Raw Sauerkraut, Cabbage & Radish von Glaser Farms liefert 39 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 2,8g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 8,5g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,8gProtein (25%)

8,5gKohlenh. (75%)

0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,50 g

EAN / Barcode 0832910009251

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 4/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶9 Min.Spazieren

🚴5 Min.Radfahren

🏃4 Min.Joggen

💧

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Glaser Organic Farms, Organic Raw Sauerkraut, Cabbage & Radish? +

Glaser Organic Farms, Organic Raw Sauerkraut, Cabbage & Radish enthält 39 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Glaser Organic Farms, Organic Raw Sauerkraut, Cabbage & Radish? +

Glaser Organic Farms, Organic Raw Sauerkraut, Cabbage & Radish liefert 2,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Glaser Organic Farms, Organic Raw Sauerkraut, Cabbage & Radish für Low Carb? +

Ja, Glaser Organic Farms, Organic Raw Sauerkraut, Cabbage & Radish hat mit 8,5g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Glaser Organic Farms, Organic Raw Sauerkraut, Cabbage & Radish? +

Glaser Organic Farms, Organic Raw Sauerkraut, Cabbage & Radish hat einen Sättigungsindex von 4/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.