Produkt
Meisterkorn Weizenmischbrot
Firma
Goldähren,Aldi
Brennwert
🔥 284 kcal
Meisterkorn Weizenmischbrot von Goldähren,Aldi liefert 284 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 43,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Mit 4,8g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,2gProtein (15%)
43,6gKohlenh. (64%)
6,4gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 1,48 g
EAN / Barcode 4061461395506
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Meisterkorn Weizenmischbrot enthält 284 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Meisterkorn Weizenmischbrot liefert 10,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Meisterkorn Weizenmischbrot enthält 43,6g Kohlenhydrate (davon 2,9g Zucker) und 10,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Meisterkorn Weizenmischbrot kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Meisterkorn Weizenmischbrot hat einen Sättigungsindex von 52/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.