Produkt
Golden Corral, Fresh Pineapple
Firma
Golden Corral
Brennwert
🔥 63 kcal
⚖️ Kalorienarm
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Golden Corral, Fresh Pineapple von Golden Corral liefert 63 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,7g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 83g, was 52 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
15,7gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 900784765409816396
Standard-Portion 83 g
Kcal pro Portion 52 kcal
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
14 Min.Spazieren
8 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Golden Corral, Fresh Pineapple enthält 63 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 83g sind das 52 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Golden Corral, Fresh Pineapple liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Golden Corral, Fresh Pineapple enthält 15,7g Kohlenhydrate (davon 12,0g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Golden Corral, Fresh Pineapple kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Golden Corral, Fresh Pineapple hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.